Italienske pakker

Italienske pakker

Instruktioner

Rør Becel flydende, basilikum og parmesan sammen til en creme.

Steg kødet 1 min. på hver side ved kraftig varme og krydr med salt og peber. Smør kødskiverne med basilikumcremen og rul dem sammen omkring rucola, frisk mozzarella i skiver, semi-dried tomater og rødløg i smalle både. Server straks med lunt brød.


Ingredienser

Til 4 personer

  • 600 g venø steaks
  • ¼ dl Becel flydende
  • ¼ dl hakket frisk basilikum
  • ¼ dl friskrevet parmesan
  • Salt og peber
  • 1 stor håndfuld rucola
  • 1 pose frisk mozzarella light, 125 g
  • 16 semi-dried tomater
  • 1 rødløg

Tilbehør:

  • Groft brød, 400 g

 

Ernæring

  • Mættet fedt 23 %
  • Umættet fedt 77 %
  • Energi pr. portion: 2649 kJ Energi pr. 100 g: 738 kJ
  • Fedt: 30 % Protein: 33 % Kulhydrat: 37 %